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| Semester | Herbstsemester 2022 |
| Angebotsmuster | Jedes Herbstsemester |
| Dozierende |
Andrea Binggeli (andrea.binggeli@unibas.ch)
Serge Brand (serge.brand@unibas.ch, BeurteilerIn) |
| Inhalt | Studierende erlernen folgende Grundlagen: Autogenes Training; Progressive Muskelrelaxation; Imagination; die Grundlagen werden praktisch und theoretisch reflektiert. Eine erfolgreiche Regeneration und Erholung wird von verschiedenen Variablen bestimmt. In erster Linie geht es um das Erlernen von Verfahren und das Erkennen von Anwendungsfelder bzw. Wirkungsmöglichkeiten. In Ergänzung zu den Grundlagen der Regenerations- und Entspannungsverfahren wird deren Anwendung im (Leistungs-)Sportbereich anhand ausgewählter Praxisfelder aufgezeigt. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Weblink | https://adam.unibas.ch |
| Teilnahmebedingungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die Edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 18. bis 25.05.2022 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des HS 2022. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Dienstag | 14.15-15.45 | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| wöchentlich | Dienstag | 16.00-17.30 | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|
| Dienstag 20.09.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 20.09.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 27.09.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 27.09.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 04.10.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 04.10.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 11.10.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 11.10.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 18.10.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 18.10.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 25.10.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 25.10.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 01.11.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 01.11.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 08.11.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 08.11.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 15.11.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 15.11.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 22.11.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 22.11.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 29.11.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 29.11.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 06.12.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 06.12.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 13.12.2022 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Dienstag 13.12.2022 | 16.00-17.30 Uhr | DSBG St.Jakob, Mehrzweckhalle |
| Module |
Vertiefungsmodul: Gesundheitssport (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) Vertiefungsmodul: Gesundheitssport (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) |
| Leistungsüberprüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Leistungsüberprüfung | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| An-/Abmeldung zur Leistungsüberprüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Wiederholtes Belegen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |