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39705-01 - Vorlesung: Grundlagen psychosozialer Gesundheit in Sport und Bewegung (3 KP)
| Semester | Frühjahrsemester 2021 |
| Angebotsmuster | Jedes Frühjahrsem. |
| Dozierende |
Serge Brand (serge.brand@unibas.ch)
Flora Colledge (flora.colledge@unibas.ch) Markus Gerber (markus.gerber@unibas.ch, BeurteilerIn) Sebastian Ludyga (sebastian.ludyga@unibas.ch) |
| Inhalt | Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit körperlicher Erkrankungen. Die Vorlesung befasst sich deshalb mit der Frage, inwiefern sich Bewegung- und Sport auf die psychosoziale Gesundheit von Personen mit und ohne psychische Störungen auswirkt. Dabei wird auf Themen wie Stressprävention, Burnout, Depression, Schlafstörungen und Suchterkrankungen eingegangen. Es wird zudem geklärt, inwiefern Bewegung und Sport die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen kann. Schliesslich werden motivationspsychologische Grundlagen erörtert: Welches sind die wichtigsten psychosozialen Determinanten, die das Bewegungs- und Sportverhalten von Menschen regulieren. Welche psychologischen Erklärungs- und Interventionstheorien liegen vor, die zur Umsetzung einer theorie- und evidenzbasierten Bewegungsförderung genutzt werden können? Und wie können im Rahmen eines Bewegungscoachings verhaltensbezogene Strategien und Techniken vermittelt werden, die den Teilnehmenden dabei helfen, überdauernd einen körperlich aktiven Lebensstil anzunehmen. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung. |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung. |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Belegen über MOnA. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Freitag | 12.15-13.45 | - Online Präsenz - |
| Bemerkungen | Die Veranstaltung findet online statt. Details entnehmen Sie bitte dem Semesterplan. |
Einzeltermine
| Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|
| Freitag 05.03.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 12.03.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 19.03.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 26.03.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 02.04.2021 | 12.15-13.45 Uhr | Ostern |
| Freitag 09.04.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 16.04.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 23.04.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 30.04.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 07.05.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, Zoom |
| Freitag 14.05.2021 | 12.15-13.45 Uhr | Auffahrt |
| Freitag 21.05.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, asynchron - Selbststudium |
| Freitag 28.05.2021 | 12.15-13.45 Uhr | - Online Präsenz -, Zoom |
| Module |
Grundlagenmodul: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Grundlagen (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Grundlagenmodul: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Grundlagen (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | gemäss Wegleitung Sport, Bewegung und Gesundheit |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |