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41336-01 - Seminar: Trainingswissenschaft: Kraft, Schnelligkeit - Messen und Testen (6 KP)
| Semester | Herbstsemester 2021 |
| Angebotsmuster | Jahreskurs |
| Dozierende |
Micha Bopp (micha.bopp@unibas.ch)
Oliver Faude (oliver.faude@unibas.ch, BeurteilerIn) Martin Keller (martin.keller@unibas.ch) Eric Lichtenstein (e.lichtenstein@unibas.ch) Ralf Roth (ralf.roth@unibas.ch) |
| Inhalt | Im Seminar «Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik» werden (leistungs-)diagnostische Tests und Trainingsformen thematisiert. Im Herbstsemester beinhaltet dies die Bereiche: Kraft: Isometrische/isokinetische Kraftmessung, Kraft-Feldtests, Rumpfkrafttests, Sprungkrafttests, Krafttrainingsplanung und Vergleich verschiedener Krafttrainingsmethoden Schnelligkeit: Linearsprints, Repeated Spring Ability, Schnelligkeitstraining in Leichtathletik und Teamsport Beweglichkeit: Beweglichkeitstests und Dehnmethoden Die Test- und Trainingsformen werden in Form von Referaten erläutert und in praktischen Unterrichtssequenzen umgesetzt. Die Studierenden nehmen dabei die Rollen als Referent, Test- und Trainingsleiter sowie Testperson ein. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die Doodle-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 19. bis 26.05.2021 und Belegen in MOnA innerhalb der Belegfrist des HS 2021. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Mittwoch | 08.15-09.45 | Vesalianum, Kleiner Hörsaal (O1.13) |
| wöchentlich | Mittwoch | 10.00-11.30 | Zz- inaktiv St. Jakob-Arena |
Einzeltermine
| Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|
| Mittwoch 22.09.2021 | 08.15-12.00 Uhr | Vesalianum, Kleiner Hörsaal (O1.13) |
| Mittwoch 29.09.2021 | 08.15-09.45 Uhr | LA-Stadion, -- |
| Mittwoch 29.09.2021 | 10.00-11.30 Uhr | LA-Stadion, -- |
| Mittwoch 06.10.2021 | 08.15-09.45 Uhr | LA-Stadion, -- |
| Mittwoch 06.10.2021 | 10.00-11.30 Uhr | LA-Stadion, -- |
| Mittwoch 13.10.2021 | 08.15-09.45 Uhr | LA-Stadion, -- |
| Mittwoch 13.10.2021 | 10.00-11.30 Uhr | LA-Stadion, -- |
| Mittwoch 20.10.2021 | 08.15-09.45 Uhr | - Siehe Bemerkung, Kraftraum |
| Mittwoch 20.10.2021 | 10.00-11.30 Uhr | - Siehe Bemerkung, Kraftraum |
| Mittwoch 27.10.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 27.10.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 27.10.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 27.10.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 03.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 03.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 03.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 03.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 10.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 10.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 10.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 10.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 17.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 17.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 17.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 17.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 24.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 24.11.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 24.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 24.11.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 01.12.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 01.12.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 01.12.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 01.12.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 08.12.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 08.12.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 08.12.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 08.12.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 15.12.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 15.12.2021 | 08.15-09.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Mittwoch 15.12.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 1 |
| Mittwoch 15.12.2021 | 10.00-11.30 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Module |
Vertiefungsmodul: Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Vertiefungsmodul: Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | Gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |