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44875-01 - Sportpraktische Übung: Aquatraining / Aquafit (2 KP)
| Semester | Herbstsemester 2022 |
| Angebotsmuster | Jedes Herbstsemester |
| Dozierende | Annamarie Sigg (annamarie.sigg@unibas.ch, BeurteilerIn) |
| Inhalt | Wasser als Trainingsmedium bietet viele Vorteile im Vergleich zum Training an Land. Es eignet sich hervorragend als Ersatz oder Erweiterung von Bewegungsmöglichkeiten für Personen unterschiedlichster Altersstufen und Fitnesslevels, aber auch für Sportler. In dieser sportpraktischen Übung werden die Grundlagen von Aquafitness und Aquajogging dargestellt und erlebt. Inhalte und Aufbau von Übungseinheiten werden in den verschiedenen Aqua-Formaten Tief- und Flachwasser erarbeitet und in selbst geleiteten Einheiten umgesetzt. Das Fach vermittelt dabei einen Einblick in die Arbeit mit unterschiedlichen Zielgruppen, Indikationen und Kontraindikationen für die Teilnahme am Aquasport, sowie die Verwendung unterschiedlicher Hilfsmittel und den Einsatz differenzierter Organisationsformen in den spezifischen Feldern. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Weblink | https://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die Edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 18. bis 25.05.2022 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des HS 2022. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Freitag | 08.15-09.45 | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| wöchentlich | Freitag | 10.00-11.30 | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
Einzeltermine
| Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|
| Freitag 23.09.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 23.09.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 30.09.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 30.09.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 07.10.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 07.10.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 14.10.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 14.10.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 21.10.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 21.10.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 28.10.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 28.10.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 04.11.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 04.11.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 11.11.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 11.11.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 18.11.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 18.11.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 25.11.2022 | 08.15-09.45 Uhr | Dies Academicus |
| Freitag 25.11.2022 | 10.00-11.30 Uhr | Dies Academicus |
| Freitag 02.12.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 02.12.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 09.12.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 09.12.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 16.12.2022 | 08.15-09.45 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 16.12.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Freitag 23.12.2022 | 10.00-11.30 Uhr | St. Jakobshalle, Schwimmhalle |
| Module |
Vertiefungsmodul: Gesundheitssport (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Vertiefungsmodul: Gesundheitssport (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |