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44876-01 - Sportpraktische Übung: Regenerations- und Entspannungstechniken (2 KP)
| Semester | Herbstsemester 2023 |
| Angebotsmuster | Jedes Herbstsemester |
| Dozierende |
Andrea Binggeli (andrea.binggeli@unibas.ch)
Serge Brand (serge.brand@unibas.ch, BeurteilerIn) |
| Inhalt | Studierende erlernen folgende Grundlagen: Autogenes Training; Progressive Muskelrelaxation; Imagination; die Grundlagen werden praktisch und theoretisch reflektiert. Eine erfolgreiche Regeneration und Erholung wird von verschiedenen Variablen bestimmt. In erster Linie geht es um das Erlernen von Verfahren und das Erkennen von Anwendungsfelder bzw. Wirkungsmöglichkeiten. In Ergänzung zu den Grundlagen der Regenerations- und Entspannungsverfahren wird deren Anwendung im (Leistungs-)Sportbereich anhand ausgewählter Praxisfelder aufgezeigt. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Weblink | https://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die Edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 17. bis 24.05.2023 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des HS 2023. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Dienstag | 14.15-15.45 | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG), Mehrzweckhalle |
| wöchentlich | Dienstag | 16.15-17.45 | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG), Mehrzweckhalle |
Einzeltermine
| Module |
Vertiefungsmodul: Gesundheitssport (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Vertiefungsmodul: Gesundheitssport (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |