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41336-02 - Seminar: Trainingswissenschaft: Ausdauer – Testen und Trainieren (6 KP)
| Semester | Frühjahrsemester 2026 |
| Angebotsmuster | Jahreskurs, beginnt im Herbstsemester |
| Dozierende | Eric Lichtenstein (e.lichtenstein@unibas.ch, BeurteilerIn) |
| Inhalt | Im Seminar «Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik» werden (leistungs-)diagnostische Tests und Trainingsformen thematisiert. Im Frühjahrssemester beinhaltet dies die Bereiche: Ausdauerdiagnostik: ein- und mehrstufige maximale und submaximale Feldtests für den Gesundheits- und Leistungssport. Ausdauertraining: Belastungsnormativa und Trainingsgestaltung, kontinuierliche und intermittierende Trainingsformen für Gesundheits- und Leistungssport Kritische Reflexion und Einordnung der Reliabilität und Validität von Testverfahren zur Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Kritische Reflexion der Wirksamkeit von Trainingsinterventionen zur Erreichung spezifischer Ziele in spezifischen Zielgrupen. Die Test- und Trainingsformen werden in Form von Referaten erläutert und in praktischen Unterrichtssequenzen umgesetzt. Die Studierenden nehmen dabei die Rollen als Referent, Test- und Trainingsleiter sowie Testperson ein. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 04.12.2025 bis 11.12.2025 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des FS 2026. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Freitag | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Freitag | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Freitag | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
Einzeltermine
| Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|
| Freitag 20.02.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 20.02.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 20.02.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 27.02.2026 | 12.15-14.00 Uhr | Fasnachtsferien |
| Freitag 27.02.2026 | 14.15-15.45 Uhr | Fasnachtsferien |
| Freitag 27.02.2026 | 16.15-17.45 Uhr | Fasnachtsferien |
| Freitag 06.03.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 06.03.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 06.03.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 13.03.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 13.03.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 13.03.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 20.03.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 20.03.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 20.03.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 27.03.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 27.03.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 27.03.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 03.04.2026 | 12.15-14.00 Uhr | Ostern |
| Freitag 03.04.2026 | 14.15-15.45 Uhr | Ostern |
| Freitag 03.04.2026 | 16.15-17.45 Uhr | Ostern |
| Freitag 10.04.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 10.04.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 10.04.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 17.04.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 17.04.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 17.04.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 24.04.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 24.04.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 24.04.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 01.05.2026 | 12.15-14.00 Uhr | Tag der Arbeit |
| Freitag 01.05.2026 | 14.15-15.45 Uhr | Tag der Arbeit |
| Freitag 01.05.2026 | 16.15-17.45 Uhr | Tag der Arbeit |
| Freitag 08.05.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 08.05.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 08.05.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 15.05.2026 | 12.15-14.00 Uhr | Auffahrt |
| Freitag 15.05.2026 | 14.15-15.45 Uhr | Auffahrt |
| Freitag 15.05.2026 | 16.15-17.45 Uhr | Auffahrt |
| Freitag 22.05.2026 | 12.15-13.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 22.05.2026 | 14.15-15.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Freitag 22.05.2026 | 16.15-17.45 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Module |
Vertiefungsmodul: Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Vertiefungsmodul: Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |