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| Semester | Frühjahrsemester 2026 |
| Angebotsmuster | Jahreskurs, beginnt im Herbstsemester |
| Dozierende | Florian Knappe (florian.knappe@unibas.ch, BeurteilerIn) |
| Inhalt | Dieses Seminar behandelt sozial- und verhaltenswissenschaftliche Theorien und Modelle zu Einflussfaktoren auf Stresswahrnehmung und Schlafqualität. Im Mittelpunkt steht die allgemeine Wirkung körperlicher Aktivität auf Stressregulation, Emotionsmanagement und Schlaf, sowie deren neuropsychologische Grundlagen. Darüber hinaus werden spezifische sport- und bewegungsbezogene Interventionsstrategien zur gezielten Stressreduktion, Verbesserung der Schlafqualität und effektiven Belastungsbewältigung praxisnah vermittelt und kritisch diskutiert. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 04.12.2025 bis 11.12.2025 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des FS 2026. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Montag | 10.15-12.00 | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG), Seminarraum 2 |
| Module |
Vertiefungsmodul: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Vertiefung (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Vertiefungsmodul: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Vertiefung (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |