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41338-01 - Seminar: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Theorien: Stress, Schlaf und körperliche Aktivität im Umgang mit Belastungen (6 KP)
| Semester | Herbstsemester 2026 |
| Angebotsmuster | Jahreskurs, beginnt im Herbstsemester |
| Dozierende | Florian Knappe (florian.knappe@unibas.ch, BeurteilerIn) |
| Inhalt | Dieses Seminar behandelt sozial- und verhaltenswissenschaftliche Theorien und Modelle zu Einflussfaktoren auf Stresswahrnehmung und Schlafqualität. Im Mittelpunkt steht die allgemeine Wirkung körperlicher Aktivität auf Stressregula-tion, Emotionsmanagement und Schlaf, sowie deren neuropsychologische Grundlagen. Darüber hinaus werden spezifische sport- und bewegungsbezogene Interventionsstrategien zur gezielten Stressreduktion, Verbesserung der Schlafqualität und effektiven Belastungsbewältigung praxisnah vermittelt und kritisch diskutiert. |
| Lernziele | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Literatur | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Bemerkungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Teilnahmevoraussetzungen | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Anmeldung zur Lehrveranstaltung | Durch Eintrag in die Edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 20. bis 27.05.2026 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des HS 2026. |
| Unterrichtssprache | Deutsch |
| Einsatz digitaler Medien | kein spezifischer Einsatz |
| Intervall | Wochentag | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Montag | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
Einzeltermine
| Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|
| Montag 14.09.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 21.09.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 28.09.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 05.10.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 12.10.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 19.10.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 26.10.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 02.11.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 09.11.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 16.11.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 23.11.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 30.11.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Montag 07.12.2026 | 16.15-18.00 Uhr | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Module |
Vertiefungsmodul: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Vertiefung (Bachelor Studiengang: Prävention und Gesundheitsförderung) Vertiefungsmodul: Sozial- und verhaltenswissenschaftliche Vertiefung (Bachelor Studienfach: Sportwissenschaft) |
| Prüfung | Lehrveranstaltungsprüfung |
| Hinweise zur Prüfung | Gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung |
| An-/Abmeldung zur Prüfung | Anmelden: Belegen; Abmelden: nicht erforderlich |
| Wiederholungsprüfung | eine Wiederholung, bester Versuch zählt |
| Skala | 1-6 0,5 |
| Belegen bei Nichtbestehen | nicht wiederholbar |
| Zuständige Fakultät | Medizinische Fakultät |
| Anbietende Organisationseinheit | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |