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39705-01 - Lecture: Grundlagen psychosozialer Gesundheit in Sport und Bewegung (2 CP)
| Semester | spring semester 2018 |
| Course frequency | Every spring sem. |
| Lecturers | Markus Gerber (markus.gerber@unibas.ch, Assessor) |
| Content | Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit körperlicher Erkrankungen. Die Vorlesung befasst sich deshalb mit der Frage, inwiefern sich Bewegung- und Sport auf die psychosoziale Gesundheit von Personen mit und ohne psychische Störungen auswirkt. Dabei wird auf Themen wie Stressprävention, Burnout, Depression, Schlafstörungen und Suchterkrankungen eingegangen. Es wird zudem geklärt, inwiefern Bewegung und Sport die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen kann. Schliesslich werden motivationspsychologische Grundlagen erörtert: Welches sind die wichtigsten psychosozialen Determinanten, die das Bewegungs- und Sportverhalten von Menschen regulieren. Welche psychologischen Erklärungs- und Interventionstheorien liegen vor, die zur Umsetzung einer theorie- und evidenzbasierten Bewegungsförderung genutzt werden können? Und wie können im Rahmen eines Bewegungscoachings verhaltensbezogene Strategien und Techniken vermittelt werden, die den Teilnehmenden dabei helfen, überdauernd einen körperlich aktiven Lebensstil anzunehmen. |
| Learning objectives | gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung |
| Bibliography | gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Admission requirements | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Language of instruction | German |
| Use of digital media | No specific media used |
| Interval | Weekday | Time | Room |
|---|
No dates available. Please contact the lecturer.
| Modules |
Module: Foundations of Social and Behavioural Sciences (Bachelor's degree program: Prevention and Health Promotion) Module: Foundations of Social and Behavioural Sciences (Bachelor's degree subject: Sport Science) |
| Assessment format | joint course assessment |
| Assessment details | gemäss Wegleitung Sport, Bewegung und Gesundheit |
| Assessment registration/deregistration | Course and examination registration |
| Repeat examination | one repetition, best attempt counts |
| Scale | Pass / Fail |
| Repeated registration | no repetition |
| Responsible faculty | Faculty of Medicine |
| Offered by | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |