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39705-01 - Lecture: Grundlagen psychosozialer Gesundheit in Sport und Bewegung (3 CP)
| Semester | spring semester 2025 |
| Course frequency | Every spring sem. |
| Lecturers |
Markus Gerber (markus.gerber@unibas.ch, Assessor)
Christin Lang (christin.lang@unibas.ch) Sebastian Ludyga (sebastian.ludyga@unibas.ch) |
| Content | Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit körperlicher Erkrankungen. Die Vorlesung befasst sich deshalb mit der Frage, inwiefern sich Bewegung- und Sport auf die psychosoziale Gesundheit von Personen mit und ohne psychische Störungen auswirkt. Dabei wird auf Themen wie Stressprävention, Burnout, Depression, Schlafstörungen und Suchterkrankungen eingegangen. Es wird zudem geklärt, inwiefern Bewegung und Sport die kognitive Leistungsfähigkeit beeinflussen kann. Schliesslich werden motivationspsychologische Grundlagen erörtert: Welches sind die wichtigsten psychosozialen Determinanten, die das Bewegungs- und Sportverhalten von Menschen regulieren. Welche psychologischen Erklärungs- und Interventionstheorien liegen vor, die zur Umsetzung einer theorie- und evidenzbasierten Bewegungsförderung genutzt werden können? Und wie können im Rahmen eines Bewegungscoachings verhaltensbezogene Strategien und Techniken vermittelt werden, die den Teilnehmenden dabei helfen, überdauernd einen körperlich aktiven Lebensstil anzunehmen. |
| Learning objectives | Gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung. |
| Bibliography | Gemäss Semesterplan zur Lehrveranstaltung. |
| Comments | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Admission requirements | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Course application | Durch Belegen in Services. |
| Language of instruction | German |
| Use of digital media | No specific media used |
| Interval | Weekday | Time | Room |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Friday | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
Dates
| Date | Time | Room |
|---|---|---|
| Friday 21.02.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 28.02.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 07.03.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 14.03.2025 | 12.15-14.00 | Fasnachstferien |
| Friday 21.03.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 28.03.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 04.04.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 11.04.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 18.04.2025 | 12.15-14.00 | Ostern |
| Friday 25.04.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 02.05.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 09.05.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 16.05.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 23.05.2025 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Hörsaal |
| Friday 30.05.2025 | 12.15-14.00 | Auffahrt |
| Friday 13.06.2025 | 10.00-12.30 | Biozentrum, Maurice E. Müller Saal U1.111 |
| Modules |
Foundation Module: Foundations of Social and Behavioural Sciences (Bachelor's degree program: Prevention and Health Promotion) Foundation Module: Foundations of Social and Behavioural Sciences (Bachelor's degree subject: Sport Science) |
| Assessment format | course examination |
| Assessment details | gemäss Wegleitung Sport, Bewegung und Gesundheit |
| Assessment registration/deregistration | Reg.: course registration; dereg.: not required |
| Repeat examination | one repetition, best attempt counts |
| Scale | 1-6 0,5 |
| Repeated registration | no repetition |
| Responsible faculty | Faculty of Medicine |
| Offered by | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |