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41336-02 - Seminar: Trainingswissenschaft: Ausdauer – Testen und Trainieren (6 CP)
| Semester | spring semester 2025 |
| Course frequency | Annual course, starts in fall semester |
| Lecturers | Eric Lichtenstein (e.lichtenstein@unibas.ch, Assessor) |
| Content | Im Seminar «Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik» werden (leistungs-)diagnostische Tests und Trainingsformen thematisiert. Im Frühjahrssemester beinhaltet dies die Bereiche: Ausdauerdiagnostik: ein- und mehrstufige maximale und submaximale Feldtests für den Gesundheits- und Leistungssport. Ausdauertraining: Belastungsnormativa und Trainingsgestaltung, kontinuierliche und intermittierende Trainingsformen für Gesundheits- und Leistungssport Kritische Reflexion und Einordnung der Reliabilität und Validität von Testverfahren zur Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Kritische Reflexion der Wirksamkeit von Trainingsinterventionen zur Erreichung spezifischer Ziele in spezifischen Zielgrupen. Die Test- und Trainingsformen werden in Form von Referaten erläutert und in praktischen Unterrichtssequenzen umgesetzt. Die Studierenden nehmen dabei die Rollen als Referent, Test- und Trainingsleiter sowie Testperson ein. |
| Learning objectives | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Bibliography | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Comments | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Admission requirements | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Course application | Durch Eintrag in die edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 05.12.2024 bis 12.12.2024 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des FS 2025. |
| Language of instruction | German |
| Use of digital media | No specific media used |
| Interval | Weekday | Time | Room |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Wednesday | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Wednesday | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
Dates
| Date | Time | Room |
|---|---|---|
| Wednesday 19.02.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 19.02.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 26.02.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 26.02.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 05.03.2025 | 14.15-16.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 05.03.2025 | 16.15-18.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 12.03.2025 | 14.15-16.00 | Fasnachstferien |
| Wednesday 12.03.2025 | 16.15-18.00 | Fasnachstferien |
| Wednesday 19.03.2025 | 14.15-16.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 19.03.2025 | 16.15-18.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 26.03.2025 | 14.15-16.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 26.03.2025 | 16.15-18.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 02.04.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 02.04.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 09.04.2025 | 14.15-16.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 09.04.2025 | 16.15-18.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 16.04.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 16.04.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 23.04.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 23.04.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 30.04.2025 | 14.15-16.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 30.04.2025 | 16.15-18.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 07.05.2025 | 14.15-16.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 07.05.2025 | 16.15-18.00 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Wednesday 14.05.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 14.05.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 21.05.2025 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Wednesday 21.05.2025 | 16.15-18.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Modules |
Specialization Module: Exercise Science: Performance Diagnosis (Bachelor's degree program: Prevention and Health Promotion) Specialization Module: Exercise Science: Performance Diagnosis (Bachelor's degree subject: Sport Science) |
| Assessment format | course examination |
| Assessment details | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Assessment registration/deregistration | Reg.: course registration; dereg.: not required |
| Repeat examination | one repetition, best attempt counts |
| Scale | 1-6 0,5 |
| Repeated registration | no repetition |
| Responsible faculty | Faculty of Medicine |
| Offered by | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |