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41336-02 - Seminar: Trainingswissenschaft: Ausdauer – Testen und Trainieren (6 CP)
| Semester | spring semester 2026 |
| Course frequency | Annual course, starts in fall semester |
| Lecturers | Eric Lichtenstein (e.lichtenstein@unibas.ch, Assessor) |
| Content | Im Seminar «Trainingswissenschaft: Schwerpunkt Leistungsdiagnostik» werden (leistungs-)diagnostische Tests und Trainingsformen thematisiert. Im Frühjahrssemester beinhaltet dies die Bereiche: Ausdauerdiagnostik: ein- und mehrstufige maximale und submaximale Feldtests für den Gesundheits- und Leistungssport. Ausdauertraining: Belastungsnormativa und Trainingsgestaltung, kontinuierliche und intermittierende Trainingsformen für Gesundheits- und Leistungssport Kritische Reflexion und Einordnung der Reliabilität und Validität von Testverfahren zur Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Kritische Reflexion der Wirksamkeit von Trainingsinterventionen zur Erreichung spezifischer Ziele in spezifischen Zielgrupen. Die Test- und Trainingsformen werden in Form von Referaten erläutert und in praktischen Unterrichtssequenzen umgesetzt. Die Studierenden nehmen dabei die Rollen als Referent, Test- und Trainingsleiter sowie Testperson ein. |
| Learning objectives | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Bibliography | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Comments | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Admission requirements | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Course application | Durch Eintrag in die edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 04.12.2025 bis 11.12.2025 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des FS 2026. |
| Language of instruction | German |
| Use of digital media | No specific media used |
| Interval | Weekday | Time | Room |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Friday | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Friday | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Friday | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
Dates
| Date | Time | Room |
|---|---|---|
| Friday 20.02.2026 | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 20.02.2026 | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 20.02.2026 | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 27.02.2026 | 12.15-14.00 | Fasnachtswoche |
| Friday 27.02.2026 | 14.15-15.45 | Fasnachtswoche |
| Friday 27.02.2026 | 16.15-17.45 | Fasnachtswoche |
| Friday 06.03.2026 | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 06.03.2026 | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 06.03.2026 | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 13.03.2026 | 12.15-13.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 13.03.2026 | 14.15-15.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 13.03.2026 | 16.15-17.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 20.03.2026 | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 20.03.2026 | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 20.03.2026 | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 27.03.2026 | 12.15-13.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 27.03.2026 | 14.15-15.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 27.03.2026 | 16.15-17.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 03.04.2026 | 12.15-14.00 | Osterwoche |
| Friday 03.04.2026 | 14.15-15.45 | Osterwoche |
| Friday 03.04.2026 | 16.15-17.45 | Osterwoche |
| Friday 10.04.2026 | 12.15-13.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 10.04.2026 | 14.15-15.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 10.04.2026 | 16.15-17.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 17.04.2026 | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 17.04.2026 | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 17.04.2026 | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 24.04.2026 | 12.15-13.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 24.04.2026 | 14.15-15.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 24.04.2026 | 16.15-17.45 | St. Jakob-Areal, Leichtathletik-Stadion |
| Friday 01.05.2026 | 12.15-14.00 | Tag der Arbeit |
| Friday 01.05.2026 | 14.15-15.45 | Tag der Arbeit |
| Friday 01.05.2026 | 16.15-17.45 | Tag der Arbeit |
| Friday 08.05.2026 | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 08.05.2026 | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 08.05.2026 | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 15.05.2026 | 12.15-14.00 | Auffahrt |
| Friday 15.05.2026 | 14.15-15.45 | Auffahrt |
| Friday 15.05.2026 | 16.15-17.45 | Auffahrt |
| Friday 22.05.2026 | 12.15-13.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 22.05.2026 | 14.15-15.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Friday 22.05.2026 | 16.15-17.45 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Modules |
Specialization Module: Exercise Science: Performance Diagnosis (Bachelor's degree program: Prevention and Health Promotion) Specialization Module: Exercise Science: Performance Diagnosis (Bachelor's degree subject: Sport Science) |
| Assessment format | course examination |
| Assessment details | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Assessment registration/deregistration | Reg.: course registration; dereg.: not required |
| Repeat examination | one repetition, best attempt counts |
| Scale | 1-6 0,5 |
| Repeated registration | no repetition |
| Responsible faculty | Faculty of Medicine |
| Offered by | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |