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| Semester | spring semester 2026 |
| Course frequency | Annual course, starts in fall semester |
| Lecturers | Florian Knappe (florian.knappe@unibas.ch, Assessor) |
| Content | Dieses Seminar behandelt sozial- und verhaltenswissenschaftliche Theorien und Modelle zu Einflussfaktoren auf Stresswahrnehmung und Schlafqualität. Im Mittelpunkt steht die allgemeine Wirkung körperlicher Aktivität auf Stressregulation, Emotionsmanagement und Schlaf, sowie deren neuropsychologische Grundlagen. Darüber hinaus werden spezifische sport- und bewegungsbezogene Interventionsstrategien zur gezielten Stressreduktion, Verbesserung der Schlafqualität und effektiven Belastungsbewältigung praxisnah vermittelt und kritisch diskutiert. |
| Learning objectives | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Bibliography | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Comments | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Admission requirements | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund Zulassungsbeschränkung (Numerus Clausus) Studierenden der Sportwissenschaft vorbehalten. |
| Course application | Durch Eintrag in die edoobox-Umfrage "Anmeldung zu den Lehrveranstaltungen der Vertiefungsmodule" vom 04.12.2025 bis 11.12.2025 und Belegen in Services innerhalb der Belegfrist des FS 2026. |
| Language of instruction | German |
| Use of digital media | No specific media used |
| Interval | Weekday | Time | Room |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Monday | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Date | Time | Room |
|---|---|---|
| Monday 16.02.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 23.02.2026 | 10.15-12.00 | Fasnachtswoche |
| Monday 02.03.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 09.03.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 16.03.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 23.03.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 30.03.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 06.04.2026 | 10.15-12.00 | Osterwoche |
| Monday 13.04.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 20.04.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 27.04.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 04.05.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 11.05.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 18.05.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 2 |
| Monday 25.05.2026 | 10.15-12.00 | Pfingsten |
| Modules |
Specialization Module: Advanced Social and Behavioural Sciences (Bachelor's degree program: Prevention and Health Promotion) Specialization Module: Advanced Social and Behavioural Sciences (Bachelor's degree subject: Sport Science) |
| Assessment format | course examination |
| Assessment details | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung. |
| Assessment registration/deregistration | Reg.: course registration; dereg.: not required |
| Repeat examination | one repetition, best attempt counts |
| Scale | 1-6 0,5 |
| Repeated registration | no repetition |
| Responsible faculty | Faculty of Medicine |
| Offered by | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |