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| Semester | fall semester 2026 |
| Course frequency | Every fall sem. |
| Lecturers | Ralf Roth (ralf.roth@unibas.ch, Assessor) |
| Content | Aufbauend auf der beschreibenden Anatomie des Bewegungsapparats im 2. Semester vertieft diese Lehrveranstaltung das funktionelle Verständnis einzelner Muskeln und Muskelgruppen im Kontext menschlicher Fortbewegung. Dabei werden insbesondere die funktionellen Anforderungen im sportlichen Kontext berücksichtigt. Im Zentrum stehen folgende Fragestellungen: Wann arbeiten Muskeln als Synergisten, wann als Antagonisten? Welche Rolle übernehmen bestimmte Muskelgruppen bei der Bewegung und Stabilisation der Wirbelsäule sowie der oberen und unteren Extremität? Ergänzend erhalten die Studierenden einen Überblick über Aufbau und Funktion ausgewählter Gelenke. Darauf aufbauend werden Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen (inkl. Dehntechniken) für zentrale Regionen wie Sprunggelenk, Knie, Hüfte, Wirbelsäule und Schulter zunächst theoretisch analysiert und in Kleingruppen diskutiert. Im Anschluss erfolgt die praktische Umsetzung. Ein besonderer Fokus liegt auf der eigenständigen Planung und Durchführung zielgruppenspezifischer Übungen. Die Studierenden entwickeln aufgabenbezogene Übungssequenzen, präsentieren diese und setzen sie aktiv um. Ziel ist die Verknüpfung von anatomisch-funktionellem Wissen mit methodisch-didaktischer Handlungskompetenz. |
| Learning objectives | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Bibliography | Gemäss Semesterplan zur Veranstaltung |
| Comments | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Weblink | http://adam.unibas.ch |
| Admission requirements | Die Teilnahme an der Veranstaltung ist aufgrund der bestehenden Zulassungsbeschränkung den Studierenden des Bachelorstudiums "Sport, Bewegung und Gesundheit" vorbehalten. |
| Course application | Durch Belegen in Services. |
| Language of instruction | German |
| Use of digital media | No specific media used |
| Interval | Weekday | Time | Room |
|---|---|---|---|
| wöchentlich | Monday | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Monday | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Monday | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| wöchentlich | Monday | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Date | Time | Room |
|---|---|---|
| Monday 14.09.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 14.09.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 14.09.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 14.09.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 21.09.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 21.09.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 21.09.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 21.09.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 28.09.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 28.09.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 28.09.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 28.09.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 05.10.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 05.10.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 05.10.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 05.10.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 12.10.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 12.10.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 12.10.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 12.10.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 19.10.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 19.10.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 19.10.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 19.10.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 26.10.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 26.10.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 26.10.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 26.10.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 02.11.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 02.11.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 02.11.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 02.11.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 09.11.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 09.11.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 09.11.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 09.11.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 16.11.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 16.11.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 16.11.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 16.11.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 23.11.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 23.11.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 23.11.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 23.11.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 30.11.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 30.11.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 30.11.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 30.11.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 07.12.2026 | 08.15-10.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 07.12.2026 | 10.15-12.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 07.12.2026 | 12.15-14.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Monday 07.12.2026 | 14.15-16.00 | DSBG Neubau, Seminarraum 3 |
| Modules |
Foundation Module: Foundations of Exercise and Movement Science (Bachelor's degree program: Prevention and Health Promotion) Foundation Module: Foundations of Exercise and Movement Science (Bachelor's degree subject: Sport Science) |
| Assessment format | course examination |
| Assessment details | Gemäss Wegleitung Sport, Bewegung und Gesundheit |
| Assessment registration/deregistration | Reg.: course registration; dereg.: not required |
| Repeat examination | one repetition, best attempt counts |
| Scale | 1-6 0,5 |
| Repeated registration | no repetition |
| Responsible faculty | Faculty of Medicine |
| Offered by | Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit |